Die Heilpflanzen sind die ältesten Heilmittel der Menschen. Da in der Pflanzenheilkunde nur ganze Pflanzen oder Pflanzenteile zur Anwendung kommen wirken sie ganzheitlich und so gut wie  nebenwirkungsfrei. Richtig dosiert und angewendet sind Heilpflanzen gegen unzählige Erkrankungen einsetzbar. Die Teezubereitung ist sicher die bekannteste Anwendungsform von Heilkräutern, je nach Dosierung und Anwendungsform bietet sich jedoch noch eine Fülle hochwirksamer Zubereitungen wie z.B. Tabletten, Tinkturen, Wickel, Bäder, Salben oder in feinstofflicher Aufbereitung  in der Homöopathie oder Bachblüten. Die sogenannten „Hausmittel“ können zur Selbstbehandlung meist problemlos ausprobiert werden. Eine wirkungsvolle Anwendung von Heilkräutern bei ernsten Beschwerden braucht jedoch mehr als nur ein „Hausmittel“ und setzt eine fachkundige Beratung durch eine Heil- oder Phytopraktikerin voraus.